أخبار عاجلة

الصحه

كيف تتغلّب على مُشكّلة العِرق الغزير ؟

رغم الفوائِد الصِّحّيّة لِلعِرق إلّا أنّه قد يتحوّل لِمصدر إحراج شديد خاصّة لمِن يُعانون مِن العِرق الغزير والرّوائح الكريهة . …

أكمل القراءة »

نصائِح مُهِمّه تُساعِدُك على التّخلُّص مِن الشّخير

الشّخير يُزعِج صاحِبُه ويُزعِج الأشخاص الّذين ينامون بِالقُرب مِنه ، فما العمل ؟ خبراء مُختصّون بِجِهاز التّنفُّس يُقدِّمون نصائِح تجعل …

أكمل القراءة »

لماذا ينصح بِتناوُل التّمر خِلال شهر رمضان الكريم ؟

يُعِدّ تناوُل التّمر مِثاليّا في شهر الصّيام كوْنُه يحُدّ مِن الشُّعور بِالجوع ويُساعِد في التّخلُّص مِن اِضطِرابات الجِهاز الهضميّ . …

أكمل القراءة »

كيف يمكن التخلص من الكرش ؟

ما هي أسباب حدوث الكِرش ؟ 1 – الاسراف لِشديد في تناوُل كمّيّات كبيرة مِن الاطعمه لِدُهنيّة و الدّسِمة و بِالتّالي …

أكمل القراءة »

ماهي مؤشرات مرض السكر ؟ تعرف عليها

مرض السُّكّر مِن الأمراض المُميتة والّتي تُصيب الكثير مِن النّاس في شتّي أنحاء العالم ؛ لِذا يُقدِّم لك موْقِع I …

أكمل القراءة »

نصائِح مُهِمّه لِلصّائِمين خِلال شهر رمضان الكريم

مع قُرب الشّهر المُبارك يحلو الحديث عن الفوائِد الرّوحيّة والنّفسيّة والجسديّة لِصيام الشّهر الفضيل . إلّا أنّ هُناك أيضا وقفات …

أكمل القراءة »

ماهو تأثير السكريات والاملاح على الصيام ؟

السُّكّريّات و الموالح كِلاهُما يُمثِّل عُنصُرا أساسيا في وجُباتُنا اليَوْميّة ، ولكِنّ أيُّهُما الأفضل لنا ؟ فالبعض منّا يُفضِل السُّكّريّات …

أكمل القراءة »

مُستشفى السرطان 57357 تُحذِّر مِن بعض أواني الطّبخ الموْجوده بِالأسواق

هُناك بعض أواني الطّهي المُستخدمة في المطابِخ قد تُؤثِّر على الطّعام ، وتتفاعل معه كيميائيا ، وهو الأمر الّذي حُذِّرت …

أكمل القراءة »

فواكه تحافظ على صحتك ورشاقتك وتحميك من الأمراض

تعتبِر الفواكه مِن العناصِر الأساسيّة في أيّ نِظام غِذائي صِحّيّ ومُتوازِن ولا خِلاف حوْل أنّها تحتوي على فوائِد عديدة لِجِسم …

أكمل القراءة »

باحِثه ألمانِيه : قَضاء الحاجة جٌلوساً خَطأ تاريخي !

قضاء الحاجة موْضوع مسكوت عنه ، فالتّفاصيل تتوارى خلف التّقاليد الّتي تتجنّب الموْضوع وتراه مشيِنا ، وخلف حُدود اللّياقة الّتي …

أكمل القراءة »