أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحه والجمال » نصائح أسريه » من هم مصاصوا الطاقه وكيف تتعامل معهم؟

من هم مصاصوا الطاقه وكيف تتعامل معهم؟

هل تعلم ان هُناك مِن يمتصّ طاقتُك؟ فيَجعلُك تشعُر بِالضِّعف والخُمول والكسِل بعد ما تجلِس معه أو تكلُّمه ! لا تستطيع أن تفعل أيّ شيْء أو تتحرّك مِن مكانك ، إحساس بِالتّعب ، الضّيِّق ، التّوَتُّر ! إذا كُنت تشعُر بِهذِه الأُمور ، فاِعلم أنّك فقُدت طاقتك .

فمِن هُم مصّاصو الطّاقه ؟

– 1 – مِن يجعلُك تخاف مِنه ، هذا الشّخص يسرِق طاقتُك ( بعض الآباء ، أُمّهات ، أزواج ، أصدقاء ، أبِناء ).

2 — مِن يجعلُك في حالة قلق مِن السُّؤال والاِستِجواب ، هذا يسرِق طاقتُك .

3 – مِن يطلُب الاِهتِمام والعُطُف ، ويَحمِلُك مسؤلية وضعه ، هذا يسرِق طاقتُك .

4 – مِن يتمسّكُنّ « يُريد يكسِر خاطِرُك »، هذا يسرِق طاقتُك .

5 – الغامِض مِن يجعلُك تفكُّر فيه ، يسرِق طاقتُك .

6 – مِن يجعلُك في وضع اِستِعداد لِكي تدافُع عن نفسُك ورأيَك ، يسرِق طاقتُك .

كيْف تتعرّف عليهُم ؟

– يُحِبّون الدِّراما وتعظيم الأُمور . يتطفّلون على حياتِك وحياة النّاس ، ولا يعطون اِعتِبارا لِلخُصوصيّة

– كثيرا ما يتذمّرون ويَشتكون ، مِن أُهِلُّهُم ، مِن أزواجِهُم ، مِن شُغلِهُم ، مِن حياتِهُم ، مِن النّاس !

– كثيرو الإلحاح ! لا يُفهمون كلِمة لا ! يحمِلون النّاس مسؤوليّة أخطائِهُم .

كيْف تحمي نفسُك مِنهُم ؟

1 – قُلِّل مِن وقت الجُلوس معهُم .

2 – تعلم مهارات الحِوار معهُم ، اُعرُف متى تُسكِتُهُم ، وتفتح موْضوعا آخِر .

3 – حافظ على طاقتِك ، لا تجعلهم يُؤثّرون عليك .

4 – لا تُخجِل مِن قوْل كلِمة « لا »، أو التّعبير عن اِحتياجاتِك .

5 – لا تشارُكُهُم الاِنتِقاد أو التّذمُّر .

6 – إذا كان بِالإمكان أنّ تبعدهم عنك وعن حياتِك يكون أفضل لك .

شاهد أيضاً

نصائِح مُهِمّه تُساعِدُك على التّخلُّص مِن الشّخير

الشّخير يُزعِج صاحِبُه ويُزعِج الأشخاص الّذين ينامون بِالقُرب مِنه ، فما العمل ؟ خبراء مُختصّون …